Hast du dich schon einmal gefragt, wie emotionale Wunden geheilt werden können?

Wunden müssen dort geheilt werden, wo sie entstehen. Wenn es emotionale Wunden sind, müssen sie auf der emotionalen Ebene des Unterbewusstseins geheilt werden (d.h. nicht auf der mentalen Ebene mit darüber nachdenken, analysieren etc).

Was du tun kannst, um emotionale Wunden zu heilen sowie Missverständnisse diesbezüglich, findest du in diesem Blog Post.

In diesem Blog Post findest du:

-Was ist eine emotionale Wunde?

-Bewusste und unbewusste emotionale Wunden

-Weshalb es hilfreich ist, emotionale Wunden auszuheilen

-5 Missverständnisse zur Heilung von emotionale Wunden

-Wie emotionale Wunden mit Hypnosetherapie geheilt werden können

Was ist eine emotionale Wunde?

Kennst du das, wenn du an ein Ereignis aus deiner Vergangenheit denkst und du merkst, wie dies dich stark emotional aufwühlt? So als ob innerlich alles ins Wanken kommt oder wie du innerlich durchgeschüttelt wirst?

Dies ist eine emotionale Wunde, die noch nicht verheilt ist.

Dabei ist es irrelevant, wie lange das Ereignis zurückliegt oder wie du die “Schwere”/Tragweite des Ereignisses bewertest. So lange es sich nicht neutral anfühlt, ist es noch nicht geheilt.

Mit “neutral” ist damit gemeint, dass du an das Ereignis denken und innerlich mit dir verbunden bleiben kannst, ohne dass eine emotionale Welle dich überfährt.