Hypnosetherapie bei ausbleibender Periode – natürliche Balance für deinen Zyklus
Hast du seit längerer Zeit keine Periode obwohl du nicht schwanger bist?
Hast du eventuell eine Diagnose wie PCOS (Polyzystisches Ovarsyndrom), hypothalamische Amenorrhö, Hormon-Ungleichgewicht, vorzeitige Menopause (primäre Ovarialinsuffizienz) oder ähnliches erhalten?
Möchtest du deine Menstruation möglichst sanft, auf natürlichem Weg und ohne Hormontherapie wieder erhalten?
Dann bist du genau richtig hier!
Du bist nicht alleine mit ausbleibenden Perioden
Ich kann dich sehr gut verstehen und auch die Gefühle, die hervorgerufen werden können, wenn du keine Periode hast, da ich selbst jahrelang in dieser Situation war.
Andere Personen sagen vielleicht: "Sei doch froh darum, keine Tage / Periode zu haben" (solange man keinen aktuellen Kinderwunsch hat).
Aber wenn man selbst in dieser Situation ist, kann es sich hilflos und ratlos anfühlen, weshalb der Körper diesen urweiblichen Zyklus nicht durchläuft.
Und wenn ein Kinderwunsch dazu kommt, ist das Gefühls-Chaos noch verheerender.
Du bist nicht alleine damit!
Schätzungen zufolge haben ca. 3-10% aller Frauen im fruchtbaren Alter ausbleibende Perioden von mehr als 3 Monaten (Amenorrhö).
Dein Zyklus als Spiegel deines Wohlbefindens – was ausbleibende Perioden dir zeigen wollen
Menstruations-Ungleichgewichte sind eine grosse Chance:
Denn dein Zyklus ist ein Spiegel deines Wohlbefindens und damit ein wunderbares Alarmsystem, wenn dein feines System aus Körper, Gedanken, Gefühlen und Seele aus dem Gleichgewicht gerät.
Genau wie dein Körper deinen Puls und Herzschlag verändert um auf Situationen zu reagieren, sind auch keine Perioden und fehlende Eisprünge eine Anpassung deines Körpers.
Hinter ausbleibenden Perioden steckt deshalb eine wertvolle Botschaft deines Körpers an dich, die es gilt herauszufinden und lösen. Siehe auch den Blog Post Symptome verstehen statt bekämpfen – entdecke die Botschaft deines Körpers.
Sobald das hinter dem Symptom liegende Thema der Amenorrhoe aufgedeckt und gelöst wurde, kommt auch dein Körper wieder in Balance.
Denn unser Körper reguliert sich grundsätzlich selbst und weiss, wie er im Gleichgewicht bleibt.
Unterbewusste Blockaden und Stressoren können dieses Gleichgewicht jedoch stören und zu Symptomen wie ausbleibenden Perioden führen.
Wie Stresshormone deine Periode beeinflussen: die Hormon-Hierarchie verstehen
Wusstest du, dass es eine Art Hormon-Hierarchie in unserem Körper gibt?
Ganz oben ist Cortisol, das Stresshormon, dessen Aufgabe es ist, unser Überleben zu sichern.
Dies ist das wichtigste Ziel unseres Körpers, weshalb Cortisol auf alle anderen Hormone Einfluss hat, z.B. auch auf die verschiedenen im Menstruationszyklus involvierten Hormone.
Dies macht auch Sinn: Denn wenn dein Körper mit dem Überleben beschäftigt ist, ist eine Schwangerschaft nicht auf der Prioritätenliste.
Wenn nun über längere Zeit die Stresshormone Cortisol und Adrenalin ausgeschüttet werden, kann es zu einem Hormon-Ungleichgewicht führen, was deine Menstruation aus dem Gleichgewicht bringen bzw. zu ausbleibenden Perioden führen kann.
Jeder Körper ist einzigartig und hat unterschiedliche Sensitivitäten, so dass bei einigen Frauen der Menstruationszyklus sensibler reagiert als bei anderen Frauen.
Neben dem uns (meist) bewussten Arbeits-/Alltags-Stress kann der Körper jedoch auch etwas als Stress wahrnehmen, das uns überhaupt nicht bewusst ist!
Unterbewusste Blockaden bei Amenorrhoe – was dein Körper dir mitteilen will
Oft ist es eine Kombination aus verschiedenen unterbewussten Blockaden, die zum Ausbleiben der Periode führen.
Hier geht es vor allem um emotionale, mentale und seelische Ursachen, d.h. auf körperliche Stressoren wie zu viel Sport, zu wenig Schlaf oder Nahrung wird in diesem Blog Post nicht eingegangen.
Emotionale Blockaden – gespeicherte Gefühle und Erfahrungen im Körper
Wenn wir unverarbeitete Ereignisse haben und Gefühle unterdrücken, können sich diese Emotionen in unserem Körper abspeichern. Mit der Zeit kann sich dies auf unsere Körperfunktionen auswirken.
Praxisbeispiel: Eine Klientin trug seit der Kindheit tiefe Einsamkeit in sich. Nach dem Auflösen dieser Emotionen in der Hypnose kam ihre Periode zurück.
Ein anderes Beispiel: Eine Frau hatte nach einem angstbesetzten Erlebnis mit der Periode jahrelang keinen Zyklus mehr – auch hier kam er nach der Hypnosetherapie wieder.
Mentale Blockaden – Glaubenssätze, Selbstkritik und Leistungsdruck
Ein Glaubenssatz ist etwas, was du unterbewusst glaubst, ohne es zu hinterfragen bzw. dir in den meisten Fällen überhaupt nicht bewusst bist, jedoch dein Sein, Denken und Handeln beeinflusst.
Diese unterbewussten blockierenden Verknüpfungen können ganz unterschiedlich und durch harmlose Situationen entstanden sein. Allerdings können sie sich so tief verankert haben, dass sie tatsächlich den Körper und die Periode beeinflussen.
Beispiele:
Ablehnung der eigenen Weiblichkeit oder des Menstruationszyklus
übermässiger Perfektionismus oder Selbstkritik, die inneren Druck und Stress erzeugen
Diese mentalen Blockaden können sich unbewusst auf die Hormonbalance auswirken und so eine Amenorrhoe (ausbleibende Periode) begünstigen.
Seelische & energetische Blockaden – wenn du dich von dir selbst entfernst
Wenn du über eine längere Zeit deine innersten Bedürfnisse und Wünsche ignorierst bzw. die Verbindung zu dir, deiner Seele und deinem Körper geschwächt ist, kann sich das in körperlichen Symptomen zeigen (siehe auch Symptome verstehen statt bekämpfen – entdecke die Botschaft deines Körpers).
Die Symptome sind ein Zeichen der Seele, wieder mehr in Verbindung mit dir selbst zu sein und auf deinen Seelenpfad zurückzukehren.
Praxisbeispiel: Eine Frau fühlte sich abgeschnitten von ihrer Seele. Durch Hypnose konnte sie die Verbindung wiederherstellen - kurz darauf setzte ihre Periode ein.
Auch energetische Verstrickungen, z.B. über Generationen hinweg, können eine Rolle spielen.
Blockaden auflösen mit Hypnosetherapie – Zugang zum Unterbewusstsein finden
Wie können diese unterbewussten Blockaden nun gelöst werden?
Dies geht nur mit Hilfe des Unterbewusstseins. Und die Hypnosetherapie ermöglicht einen einfachen und direkten Zugang dazu.
Es gibt sogar auch eine wissenschaftliche Studie, die die Wirksamkeit von Hypnosetherapie bei ausbleibenden Perioden bei Hypothalamischer Amenorrhö untersucht und zu diesem umwerfenden Ergebnis kam: 75% der Studienteilnehmerinnen hatten innerhalb von 12 Wochen nach der Hypnosesitzung ihre Periode erhalten!
Natürliche Behandlung von Amenorrhoe: Hypnose zur Wiederherstellung des Hormon-Gleichgewichts
Die ganzheitliche Hypnosetherapie ist ein direkter und wirksamer Weg zu mehr Zyklus-Balance. Ganz natürlich und hormonfrei!
Dabei werden (unterbewusste) Blockaden und Stressoren direkt im Unterbewusstsein aufgedeckt und transformiert sowie neue unterstützende Verknüpfungen für einen Zyklus in Balance hergestellt.
Damit kannst du selbst etwas tun, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen! Du kannst damit deine Verantwortung und Power zurückholen. Und dabei erst noch neue Erkenntnisse über dich gewinnen und dein System aus Körper, Gedanken, Gefühlen und Seele mehr in Balance bringen.
Deine Periode kommt in Balance durch das Auflösen von Blockaden und Kreieren von neuen positiven Verknüpfungen im Unterbewusstsein.
Es ist ein unglaublich kraftvolles Gefühl zu wissen, dass du selbst dies ermöglicht hast!
Hypnosetherapie bei Kinderwunsch – natürlich schwanger werden trotz Amenorrhoe
Doch was ist, wenn du keine Eisprünge bzw. keine Perioden hast und gleichzeitig einen Kinderwunsch?
Wenn du auf natürlichem Weg schwanger werden möchtest ohne Hormontherapien und gleichzeitig das dahinterstehende Thema aufdecken und transformieren möchtest (statt Symptombekämpfung), dann kann Hypnosetherapie dich dabei unterstützen.
Übrigens heisst es nicht unbedingt, dass dieser ganzheitliche Weg länger dauert: Schlussendlich reicht 1 Eisprung, auch wenn der Zyklus noch nicht regelmässig ist. Sobald dein Zyklus ins Rollen kommt, kannst du schwanger werden.
Audio-Set „Zyklus & Kinderwunsch“ – für innere Balance und Vertrauen
Wenn du dir wünschst, deinen Zyklus sanft zu harmonisieren oder dich auf eine natürliche Schwangerschaft vorzubereiten, kann mein Audio-Set „Zyklus & Kinderwunsch“ dich tief auf dieser Reise begleiten.
Diese 6 geführten Hypnosen helfen dir,
✔ die Verbindung zu deinem weiblichen Körper zu stärken
✔ deinen Zyklus in Balance zu bringen
✔ Vertrauen in deine Fruchtbarkeit und deinen eigenen Rhythmus zu entwickeln
✔ Schmerzen, Anspannung oder Enttäuschung sanft zu wandeln
✔ bei Kinderwunsch neue Hoffnung und innere Stabilität zu finden
Dieses Set unterstützt dich liebevoll, intuitiv und tiefgehend, um deinen Zyklus in Balance zu bringen bei ausbleibenden Perioden - mit oder ohne Kinderwunsch.
Mein Hypnose-Angebot – ganzheitliche Begleitung bei Zyklus-Ungleichgewicht
Wenn du eine Begleitung auf tieferer Ebene wünschst, unterstütze ich dich gerne mit Hypnosetherapie dabei– sanft, aufdeckend und im Einklang mit deinem Körper.
Ich biete Hypnose-Sessions in Zürich sowie online per Zoom an.
Dabe gehen wir gemeinsam den Ursachen deines Zyklus-Ungleichgewichts auf den Grund und lösen die Blockaden dort, wo sie entstanden sind: im Unterbewusstsein.
Hypnose kann dir helfen:
✔ die Blockaden im Unterbewusstsein zu lösen, die zu ausbleibenden Perioden führen
✔ hormonelles Gleichgewicht auf natürliche Weise wiederherzustellen
✔ die Selbstregulation deines Körpers auf sanfte und natürliche Art zu aktivieren
✔ deinen Körper ins Gleichgewicht zu bringen für fruchtbare Zyklen