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Tipps für mehr inneren Frieden
Lebensenergie stärken: wie du dich lebendig, zentriert und voller Lebensenergie fühlst
Kennst du Tage, wo du voller Elan bist, Lebensfreude versprühst und Dinge mit Leichtigkeit anpackst? Und im Kontrast Tage, wo du dich schlapp, lustlos, uninspiriert fühlst?
Dies hat mit deiner Lebensenergie zu tun, bzw. wie viel Lebensenergie in dir jeweils frei zirkuliert.
Die Lebensenergie ist die Kraft, die macht, dass aus einem Samen eine Pflanze wächst. Und auch du hast diese Lebensenergie in dir drin. Wenn du mit der Lebensenergie bewusst verbunden bist, fliesst eine grössere Menge davon frei in dir und du fühlst dich lebendig, in dir zentriert und voller Lebensfreude.
Die Lebensenergie ist mit etwas Übung im Körper fühlbar und kann bewusst gestärkt werden. In alten Kulturen war man sich dessen bewusst und so gibt es z.B. auch Tai Chi oder Qi Gong. Denn das “Chi” oder “Qi” ist eben genau diese Lebensenergie.
In diesem Blog Post findest du Infos zu:
Verschiedene Energiequellen
Abschneiden der Lebensenergie
Abfliessen der Lebensenergie
Wie du deine Lebensenergie fühlen und stärken kannst
Weitere Tipps für mehr Lebensenergie
Stärke die Verbindung zu deiner Lebensenergie mit einem Coaching
Symptome als (nicht verstandene) Botschaften
Symptome sind Botschaften deiner Seele. Erfahre, wie du sie mit Hypnose und Audio-Sets verstehen und deine Selbstheilung sanft aktivieren kannst.
Was wäre, wenn dein Symptom auf körperlicher oder mentaler Ebene - wie z.B. Ängste oder Panikattacken, Migräne, chronische Schmerzen, … - eine Botschaft für dich ist, dass etwas in deinem Leben ausser Balance geraten ist?
Symptome können uns ein Ungleichgewicht in unserem System aus Körper, Gedanken, Gefühlen und Seele aufzeigen. Wenn das Ungleichgewicht behoben wird, lösen sich die Symptome auch wieder auf. Entdecke hier wie und lerne mehr über das Potenzial von Hypnosetherapie.
Umgang mit Veränderungen: Über das Loslassen von überholten Lebensträumen
Kennst du das, dass du einen Lebenstraum gehabt hast (z.B. Weltreise, Kinderwunsch, mit einer bestimmten Person gemeinsam alt werden, etc), aber dieser plötzlich nicht mehr möglich ist oder du irgendwann merkst, dass du diesen Traum überhaupt nicht mehr möchtest?
Das erste ist von äusseren Gegebenheiten abhängig, das zweite von inneren Veränderungen. Und doch kann beides verblüffend aufrüttelnd oder schmerzhaft sein, wenn es erkannt wird.
In diesem Blog Post wird auf das zweite fokussiert, d.h. auf die Lebensträume, die sich innerlich geändert haben und der Umgang damit.
Schwierige Situationen und Lebensphasen: Tipps und Perspektivenwechsel für mehr Leichtigkeit
Hast du zur Zeit eine schwierige Situation in deinem Leben und vieles fühlt sich zentnerschwer an?
Egal wie tief du zur Zeit gerade im Sumpf bist, dieser Blog Post kann dir vielleicht helfen, etwas mehr Leichtigkeit und einen Perspektivenwechsel zu erhalten. So dass du die aktuelle Situation, dich selbst und das ganze Leben mit etwas mehr Leichtigkeit sehen kannst.
Unbewusste Ursachen bei ausbleibenden Perioden (Amenorrhö / PCO) und wie du wieder deine Perioden erhältst
Hast du seit längerer Zeit keine Periode obwohl du nicht schwanger bist?
Hast du eventuell eine Diagnose wie PCOS (Polyzystisches Ovarsyndrom), hypothalamische Amenorrhö, Hormon-Ungleichgewicht, vorzeitige Menopause (primäre Ovarialinsuffizienz) oder ähnliches erhalten?
Ich kann dich sehr gut verstehen, wenn du keine Periode hast, da ich selbst jahrelang in dieser Situation war. Es kann sich hilflos und ratlos anfühlen, weshalb der Körper diesen urweiblichen Zyklus nicht durchläuft. Und wenn ein Kinderwunsch dazu kommt, ist das Gefühls-Chaos noch verheerender.
In diesem Blog Post erfährst du ganzheitliche Ursachen von ausbleibenden Perioden und was du tun kannst, um deine Menstruation auf natürlichem Weg und ohne Hormontherapie wieder erhalten.